Elke vrijdagmiddag van 16:00 – 17: 00 uur is een groep van 8-12 vrouwen en mannen samen aan het ‘Walking Basketballen’ in Sportzaal Houtkwartier in Leiden. De leeftijd varieert van 50 tot 80 plus. Iedereen die zin heeft kan meedoen. Gestart wordt met een warming-up en afgesloten met een wedstrijdje.
Walking basketball is een nieuwe vorm van het bekende basketball. Bij Walking basketball is passen, dribbelen, schieten en scoren niet anders dan bij ‘gewoon’ basketballen. Belangrijkste afwijkende regels zijn:
· Er mag niet worden gerend en gesprongen
· Er mag geen fysiek contact worden gemaakt
Dus veiligheid voorop. Het is een leuke en gezellige activiteit om te bewegen in teamverband. Er is nu ruimte in het team om aan te sluiten. Doe een keer mee om te kijken of het iets voor je is. Drie keer mag je deelnemen zonder lidmaatschap. Daarna is het de bedoeling dat je lid wordt van BS Leiden.
Voor het deelnemen op proef zorg je dat je voor 16:00 uur met schone binnensportschoenen bij de zaal op de eerste verdieping in de Sportzaal Houtkwartier bent. We vangen je op. Je kan je daar omkleden in makkelijke sportkleren. Het wijst zich vanzelf. Na de training zitten we nog een half uurtje na met een frisje in kantine ‘t Honk.
Je bent van harte welkom!